J’ai découvert la méthode Feldenkrais au conservatoire à 15 ans, pendant mes études de violoncelle et depuis je n’ai jamais cessé de pratiquer cette méthode qui me procure tant de bienfaits, aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel et mental. Je me suis formée à cette méthode en Allemagne de 2015 à 2019 auprès du Dr. Chava Shelhav qui a inventé la méthode “Child’Space”, le Feldenkrais appliqué aux bébés avec leurs parents. J’ai enseigné le Feldenkrais pendant deux ans aux musiciens au sein du conservatoire supérieur de Cologne. Pendant ma grossesse, le Feldenkrais m’a beaucoup aidé au quotidien à garder de la légèreté et de la souplesse. A la naissance de ma fille, j’étais fascinée d’observer tous les jours son développement moteur, émotionnel, cognitif, social et cela m’a donné envie de me former à la méthode Child’Space en Autriche (pendant 2 ans), tout d’abord pour moi-même et ma fille. Car cette méthode aide les parents à soutenir le développement global de l'enfant avec une grande bienveillance, tout en respectant son rythme et son chemin unique. Cette méthode m’a énormément apportée en tant que jeune maman, j’ai gagné en confiance, en sécurité émotionnelle, et mon lien à mon enfant s’est renforcé grâce à tous les outils que j’ai appris. Je souhaite aujourd’hui partager mon expérience avec d’autres futures et jeunes mamans/papas alors n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur cette pratique peu connue en France!